{"id":6867,"date":"2026-09-24T13:19:52","date_gmt":"2026-09-24T11:19:52","guid":{"rendered":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/?page_id=6867"},"modified":"2026-10-13T22:25:37","modified_gmt":"2026-10-13T20:25:37","slug":"ordbog","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/viden\/ordbog\/","title":{"rendered":"Dictionary"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"6867\" class=\"elementor elementor-6867\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d332eba e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d332eba\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0ad7d6 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e0ad7d6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ba79602 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"ba79602\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<!-- Hjernerystelsesfyssen: Ordbog. Inds\u00e6t hele indholdet i \u00e9n Elementor HTML-widget. -->\n<style>\n#hf-glossary{--hf-navy:#1d2f48;--hf-navy2:#1d2f48;--hf-green:#178c87;--hf-ink:#173d52;--hf-muted:#5c7581;--hf-bg:#f6f9f8;--hf-border:#dce9e7;font-family:inherit;color:var(--hf-ink);background:var(--hf-bg);width:100%;overflow:hidden}#hf-glossary *{box-sizing:border-box}#hf-glossary .hf-wrap{max-width:1200px;margin:auto;padding:0 22px}#hf-glossary .hf-hero{background:linear-gradient(90deg,rgba(13,29,48,.97) 0%,rgba(18,40,62,.92) 39%,rgba(18,40,62,.62) 72%,rgba(18,40,62,.40) 100%),url('https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/wp-content\/uploads\/boeger-baggrund-ordbog.png') center 48%\/cover no-repeat;color:#fff;padding:85px 0 80px;position:relative}#hf-glossary .hf-eyebrow{text-transform:uppercase;letter-spacing:.18em;font-size:13px;font-weight:700;color:#e6edf3;margin:0 0 20px}#hf-glossary h1{font-size:clamp(44px,6vw,72px);line-height:1.08;color:#fff;margin:0 0 18px;font-weight:750}#hf-glossary .hf-rule{width:62px;height:5px;background:var(--hf-green);border-radius:5px;margin:0 0 22px}#hf-glossary .hf-lead{font-size:clamp(18px,2vw,23px);line-height:1.45;color:#e4f0f1;max-width:680px;margin:0 0 33px}#hf-glossary .hf-search{max-width:740px;display:flex;align-items:center;background:#fff;border-radius:16px;padding:0 22px;box-shadow:0 12px 25px #09283b24}#hf-glossary .hf-search svg{flex:none;color:#527386}#hf-glossary .hf-search input{border:0!important;outline:0!important;box-shadow:none!important;background:transparent!important;color:var(--hf-ink);width:100%;padding:20px 15px;font:inherit;font-size:18px}#hf-glossary .hf-search input::placeholder{color:#7b929d}#hf-glossary .hf-main{padding:68px 0 86px}#hf-glossary h2{font-size:clamp(27px,3vw,36px);margin:0 0 10px;color:var(--hf-ink)}#hf-glossary .hf-intro{font-size:17px;color:var(--hf-muted);margin:0 0 27px}#hf-glossary .hf-category-filter{display:flex;align-items:center;gap:16px;flex-wrap:wrap;margin:0 0 24px}#hf-glossary .hf-category-filter label{font-size:17px;font-weight:700;color:var(--hf-ink)}#hf-glossary .hf-category-filter select{font:inherit;font-size:16px;color:var(--hf-ink);background:#fff;border:1px solid var(--hf-border);border-radius:10px;padding:12px 40px 12px 14px;min-width:240px;max-width:100%;cursor:pointer}#hf-glossary .hf-category-filter select:focus-visible{outline:3px solid var(--hf-navy);outline-offset:2px}#hf-glossary .hf-letters{display:grid;grid-template-columns:repeat(10,minmax(0,1fr));gap:7px;background:#fff;border-radius:17px;padding:18px;box-shadow:0 7px 28px #12354c12;margin-bottom:72px}#hf-glossary .hf-letters button{appearance:none!important;display:flex!important;align-items:center!important;justify-content:center!important;box-sizing:border-box!important;font-family:inherit!important;font-size:16px!important;font-weight:700!important;line-height:1!important;text-align:center!important;white-space:nowrap!important;border:0!important;background:transparent;color:var(--hf-ink);border-radius:9px;width:100%!important;min-width:0!important;max-width:100%!important;height:42px!important;padding:0!important;margin:0!important;cursor:pointer}#hf-glossary .hf-letters button:hover,#hf-glossary .hf-letters button[aria-pressed=true]{background:var(--hf-navy);color:white}#hf-glossary .hf-letters button:disabled{color:#a7b8be;cursor:default}#hf-glossary .hf-label{text-transform:uppercase;letter-spacing:.15em;font-size:13px;font-weight:700;color:#1d2f48;margin:0 0 11px}#hf-glossary .hf-results-title{font-size:28px;margin-bottom:27px}#hf-glossary .hf-grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr));gap:22px}#hf-glossary .hf-card[hidden]{display:none!important}#hf-glossary .hf-card{scroll-margin-top:125px;background:#fff;border-radius:18px;min-height:230px;padding:26px;box-shadow:0 7px 28px #12354c12;border:1px solid #edf3f2}#hf-glossary .hf-card:target{outline:3px solid var(--hf-green)}#hf-glossary .hf-tag{display:inline-block;background:#eaf0f5;color:#1d2f48;border-radius:30px;padding:7px 12px;font-size:12px;letter-spacing:.03em;font-weight:700}#hf-glossary .hf-card h3{font-size:23px;line-height:1.25;color:var(--hf-ink);margin:25px 0 15px}#hf-glossary .hf-card p{font-size:16px;line-height:1.55;color:var(--hf-muted);margin:0 0 14px}#hf-glossary .hf-card a{color:#1d2f48;font-weight:700;text-decoration:none}#hf-glossary .hf-card a:hover{text-decoration:underline}#hf-glossary .hf-empty{display:none;padding:27px;background:#fff;border-radius:16px;color:var(--hf-muted)}#hf-glossary .hf-note{margin-top:65px;background:#edf2f6;border-left:7px solid var(--hf-green);border-radius:16px;padding:31px 35px}#hf-glossary .hf-note h2{font-size:25px}#hf-glossary .hf-note p{margin:0;color:var(--hf-muted);font-size:17px;line-height:1.55}@media(max-width:850px){#hf-glossary .hf-grid{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr))}#hf-glossary .hf-letters{grid-template-columns:repeat(7,minmax(0,1fr))}}@media(max-width:600px){#hf-glossary .hf-hero{padding:65px 0}#hf-glossary .hf-main{padding:48px 0 65px}#hf-glossary .hf-grid{grid-template-columns:1fr}#hf-glossary .hf-letters{grid-template-columns:repeat(5,minmax(0,1fr));gap:4px;padding:13px}#hf-glossary .hf-letters{width:100%;min-width:0}#hf-glossary .hf-letters button{min-width:0!important;max-width:100%!important}#hf-glossary .hf-note{padding:24px}}\n\/* Direkte links fra blogindl\u00e6g: synlig fremh\u00e6vning af m\u00e5l-opslaget *\/\n#hf-glossary .hf-card:target,\n#hf-glossary .hf-card.hf-linked-card {outline:3px solid #178c87;outline-offset:3px;box-shadow:0 12px 32px rgba(23,140,135,.19);scroll-margin-top:165px}\n<\/style>\n<section id=\"hf-glossary\" aria-label=\"Ordbog om hjernerystelse\">\n <div class=\"hf-hero\"><div class=\"hf-wrap\"><p class=\"hf-eyebrow\">Viden om hjernerystelse<\/p><h1>Ordbog<\/h1><div class=\"hf-rule\"><\/div><p class=\"hf-lead\">F\u00e5 en enkel forklaring p\u00e5 de fagudtryk, du m\u00f8der i vores artikler om hjernerystelse.<\/p><label class=\"hf-search\"><svg width=\"22\" height=\"22\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-width=\"2\" aria-hidden=\"true\"><circle cx=\"10.5\" cy=\"10.5\" r=\"7\"\/><path d=\"m16 16 5 5\"\/><\/svg><input id=\"hf-glossary-search\" type=\"search\" placeholder=\"S\u00f8g efter et begreb, fx dysautonomi...\" aria-label=\"S\u00f8g i ordbogen\"><\/label><\/div><\/div>\n <div class=\"hf-main\"><div class=\"hf-wrap\"><h2>Udforsk begreberne<\/h2><p class=\"hf-intro\">S\u00f8g, v\u00e6lg en kategori eller v\u00e6lg et bogstav for at finde en forklaring.<\/p><div class=\"hf-category-filter\"><label for=\"hf-glossary-category\">Kategori<\/label><select id=\"hf-glossary-category\"><option value=\"all\">Alle kategorier<\/option><\/select><\/div><nav class=\"hf-letters\" aria-label=\"V\u00e6lg begyndelsesbogstav\"><button type=\"button\" data-letter=\"all\" aria-pressed=\"true\">Alle<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"A\">A<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"B\">B<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"C\">C<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"D\">D<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"E\">E<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"F\">F<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"G\">G<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"H\">H<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"I\">I<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"J\">J<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"K\">K<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"L\">L<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"M\">M<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"N\">N<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"O\">O<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"P\">P<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"Q\">Q<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"R\">R<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"S\">S<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"T\">T<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"U\">U<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"V\">V<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"W\">W<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"X\">X<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"Y\">Y<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"Z\">Z<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"\u00c6\">\u00c6<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"\u00d8\">\u00d8<\/button><button type=\"button\" data-letter=\"\u00c5\">\u00c5<\/button><\/nav><p class=\"hf-label\">Ordbogens opslag<\/p><h2 class=\"hf-results-title\" id=\"hf-results-title\">Alle begreber<\/h2>\n <div class=\"hf-grid\" id=\"hf-glossary-grid\">\n  <!-- Tilf\u00f8j nye opslag som selvst\u00e6ndige article-blokke her. Bevar eksisterende id'er, s\u00e5 links fra blogindl\u00e6g stadig virker. -->\n  <article class=\"hf-card\" id=\"antiinflammatorisk\" data-letter=\"A\"><span class=\"hf-tag\">KOST OG INFLAMMATION<\/span><h3>Antiinflammatorisk<\/h3><p>Betyder, at noget d\u00e6mper inflammation. N\u00e5r man taler om <em>antiinflammatorisk kost<\/em>, mener man en kostsammens\u00e6tning, der tilstr\u00e6ber at p\u00e5virke kroppens inflammatoriske processer. Der er p\u00e5 nuv\u00e6rende tidspunkt ikke tilstr\u00e6kkelig evidens til at anbefale en bestemt antiinflammatorisk kost som behandling efter hjernerystelse.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"atlas\" data-letter=\"A\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>Atlas<\/h3><p>Den \u00f8verste nakkehvirvel, ogs\u00e5 kaldet C1 eller ringhvirvlen. Den ligger lige under kraniet og b\u00e6rer hovedet. Navnet henviser til den gr\u00e6ske mytologiske Atlas, som bar himmelhv\u00e6lvingen.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"axis\" data-letter=\"A\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>Axis<\/h3><p>Den n\u00e6st\u00f8verste nakkehvirvel, ogs\u00e5 kaldet C2 eller taphvirvlen. Navnet kommer af den tap (dens), som rager op fra hvirvlen. Den \u00f8verste nakkehvirvel, <a href=\"#atlas\">atlas<\/a>, drejer omkring tappen, n\u00e5r vi drejer hovedet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"balanceadfaerd\" data-letter=\"B\"><span class=\"hf-tag\">ADF\u00c6RD<\/span><h3>Balanceadf\u00e6rd<\/h3><p>Et uformelt begreb for at afpasse aktivitet og hvile efter de symptomer og ressourcer, man har lige nu. Det kan betyde pauser og gradvis genoptagelse af aktiviteter uden vedvarende <a href=\"#undgaaelsesadfaerd\">undg\u00e5else<\/a> eller gentagne perioder, hvor man presser sig langt ud over sin tolerance.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"balke-treadmill-test\" data-letter=\"B\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING OG TEST<\/span><h3>Balke Treadmill Test<\/h3><p>En gradueret l\u00f8beb\u00e5ndstest, hvor belastningen \u00f8ges trinvis, blandt andet ved at \u00e6ndre h\u00e6ldningen. En modificeret Balke-protokol blev brugt i udviklingen af <a href=\"#buffalotesten\">Buffalo Concussion Treadmill Test<\/a> til at unders\u00f8ge tr\u00e6ningstolerance efter hjernerystelse. Balke-testen er ikke i sig selv en test, der er udviklet specifikt til hjernerystelse.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"biologisk-plausibilitet\" data-letter=\"B\"><span class=\"hf-tag\">FORSKNING<\/span><h3>Biologisk plausibilitet<\/h3><p>Hvorvidt en forklaring eller hypotese er forenelig med den viden, vi har om kroppens biologi. Biologisk plausibilitet kan underst\u00f8tte en hypotese, men er ikke i sig selv dokumentation for, at hypotesen er korrekt.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"buffalotesten\" data-letter=\"B\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING OG TEST<\/span><h3>Buffalotesten<\/h3><p>Et uformelt navn for <em>Buffalo Concussion Treadmill Test<\/em> (BCTT), en gradueret l\u00f8beb\u00e5ndstest, hvor puls og symptomer f\u00f8lges under stigende belastning. Den bruges til at vurdere tr\u00e6ningstolerance efter hjernerystelse og tilpasse tr\u00e6ning. Der findes ogs\u00e5 en besl\u00e6gtet <em>Buffalo Concussion Bike Test<\/em> p\u00e5 motionscykel; det er en s\u00e6rskilt testvariant.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"centersvimmelhed\" data-letter=\"C\"><span class=\"hf-tag\">SVIMMELHED<\/span><h3>Centersvimmelhed<\/h3><p>Et uformelt ord for svimmelhed eller ubehag i fx indk\u00f8bscentre. Mange mennesker, bev\u00e6gelser og synsindtryk kan bidrage. Ordet er ikke en selvst\u00e6ndig diagnose; se <a href=\"#visuel-bevaegelsessensitivitet\">visuel bev\u00e6gelsessensitivitet<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"cerebral-blodgennemstroemning\" data-letter=\"C\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Cerebral blodgennemstr\u00f8mning<\/h3><p>Den m\u00e6ngde blod, der str\u00f8mmer gennem hjernen over et bestemt tidsrum. Blodet tilf\u00f8rer blandt andet hjernen ilt og n\u00e6ringsstoffer. Blodgennemstr\u00f8mningen reguleres l\u00f8bende efter hjernens behov og p\u00e5virkes blandt andet af blodtryk, kuldioxidniveau og fysisk aktivitet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"cisg\" data-letter=\"C\"><span class=\"hf-tag\">FORSKNING OG RETNINGSLINJER<\/span><h3>CISG (Concussion in Sport Group)<\/h3><p>International ekspertgruppe bag de tilbagevendende konsensusm\u00f8der og -rapporter om sportsrelateret hjernerystelse. Gruppen har gennem \u00e5rene udarbejdet anbefalinger om blandt andet diagnosticering, h\u00e5ndtering og tilbagevenden til sport.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"dehydrering\" data-letter=\"D\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Dehydrering<\/h3><p>V\u00e6skemangel, hvor kroppen har mistet mere v\u00e6ske, end den har f\u00e5et tilf\u00f8rt. Det kan fx skyldes for lidt at drikke, kraftig sved, feber, opkast eller diarr\u00e9. T\u00f8rst, m\u00f8rk urin, tr\u00e6thed og svimmelhed kan v\u00e6re tegn p\u00e5 dehydrering. Symptomerne kan have andre \u00e5rsager, s\u00e5 v\u00e6skemangel b\u00f8r ikke antages alene ud fra svimmelhed.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"det-autonome-nervesystem\" data-letter=\"D\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Det autonome nervesystem<\/h3><p>Den del af nervesystemet, der regulerer funktioner, som hovedsageligt foreg\u00e5r uden bevidst styring. Det g\u00e6lder blandt andet puls, blodtryk, ford\u00f8jelse og svedproduktion. Forstyrrelser i reguleringen kaldes samlet for <a href=\"#dysautonomi\">dysautonomi<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"det-vertebrobasilaere-system\" data-letter=\"D\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Det vertebrobasil\u00e6re system<\/h3><p>Et system af puls\u00e5rer, der f\u00f8rer blod til blandt andet hjernestammen, lillehjernen og de bageste dele af hjernen. Blodet f\u00f8res op gennem vertebralarterierne, som samles og danner basilarisarterien.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"diffus-celleskade\" data-letter=\"D\"><span class=\"hf-tag\">HJERNERYSTELSE<\/span><h3>Diffus celleskade<\/h3><p>Skade eller p\u00e5virkning af celler, som er fordelt over flere omr\u00e5der i v\u00e6vet frem for samlet \u00e9t sted. Ved hjernerystelse unders\u00f8ger forskere blandt andet mulige mikroskopiske forandringer i nerveceller og deres udl\u00f8bere.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"dysautonomi\" data-letter=\"D\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Dysautonomi<\/h3><p>En betegnelse for forstyrrelser i det autonome nervesystems regulering af blandt andet puls og blodtryk.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"endurance-coping\" data-letter=\"E\"><span class=\"hf-tag\">ADF\u00c6RD<\/span><h3>Endurance coping<\/h3><p>En h\u00e5ndteringsm\u00e5de, hvor man forts\u00e6tter aktiviteter og udholder symptomer eller smerter uden at tilpasse belastningen. Det kan fx v\u00e6re at l\u00f8be videre trods tydelig symptomforv\u00e6rring. Om det er hj\u00e6lpsomt eller uhensigtsm\u00e6ssigt, afh\u00e6nger af situationen; ved tilbagevendende kraftig eller langvarig forv\u00e6rring kan aktivitet og pauser med fordel justeres. Se ogs\u00e5 <a href=\"#trodsadfaerd\">trodsadf\u00e6rd<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"energiforvaltning\" data-letter=\"E\"><span class=\"hf-tag\">HVERDAG<\/span><h3>Energiforvaltning<\/h3><p>At planl\u00e6gge og fordele aktiviteter, pauser og kr\u00e6fter over dagen, s\u00e5 man kan bruge sin energi p\u00e5 det vigtigste og h\u00e5ndtere symptomer. Efter hjernerystelse kan strategierne tilpasses, efterh\u00e5nden som aktivitetsniveauet \u00f8ges.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"funktionel-lidelse\" data-letter=\"F\"><span class=\"hf-tag\">SYGDOMME<\/span><h3>Funktionel lidelse<\/h3><p>En samlebetegnelse for tilstande med reelle fysiske symptomer, som p\u00e5virker daglig funktion og livskvalitet, uden at \u00e9n enkelt \u00e5rsag n\u00f8dvendigvis forklarer hele symptombilledet. \u00c5rsagerne kan v\u00e6re sammensatte. Begrebet er omdiskuteret, og en konkret vurdering skal ogs\u00e5 tage h\u00f8jde for andre mulige sygdomme.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"gon\" data-letter=\"G\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>GON (Greater Occipital Nerve)<\/h3><p>Den store baghovednerve. En sensorisk nerve, som forsyner en stor del af baghovedet og skalpen med f\u00f8lesans. Irritation kan medf\u00f8re smerter i nervens forsyningsomr\u00e5de.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"gradueret-pulstraening\" data-letter=\"G\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING<\/span><h3>Gradueret pulstr\u00e6ning<\/h3><p>En tr\u00e6ningsform, hvor intensiteten og den puls, man tr\u00e6ner ved, \u00f8ges gradvist i takt med, at man tolererer belastningen. Tr\u00e6ningen tilpasses den enkeltes symptomer og reaktion p\u00e5 fysisk aktivitet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"gradvis-eksponering\" data-letter=\"G\"><span class=\"hf-tag\">GENOPTR\u00c6NING<\/span><h3>Gradvis eksponering<\/h3><p>At genoptage eller \u00f8ge en aktivitet i sm\u00e5, planlagte skridt, mens man f\u00f8lger kroppens reaktion. Fx kan en l\u00f8betur begynde med korte intervaller, som \u00f8ges over tid. Tempoet tilpasses den enkelte; ved <a href=\"#pem\">PEM<\/a> er det vigtigt ikke at presse sig gennem tilbagevendende sygdomsforv\u00e6rring.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"halspulsaarerne-carotiderne\" data-letter=\"H\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Halspuls\u00e5rerne (carotiderne)<\/h3><p>Store puls\u00e5rer p\u00e5 hver side af halsen, som f\u00f8rer blod mod hjernen. De indre halspuls\u00e5rer bidrager is\u00e6r til blodforsyningen til den forreste og st\u00f8rste del af hjernen.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"hjernestoed\" data-letter=\"H\"><span class=\"hf-tag\">SYMPTOMER<\/span><h3>Hjernest\u00f8d (brain zaps)<\/h3><p>Kortvarige fornemmelser af elektriske st\u00f8d eller jag i hovedet. F\u00e6nomenet er s\u00e6rligt beskrevet ved oph\u00f8r eller nedtrapning af visse antidepressiva. Den pr\u00e6cise fysiologiske mekanisme er ikke klarlagt.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"hjertets-minutvolumen\" data-letter=\"H\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Hjertets minutvolumen<\/h3><p>Den samlede m\u00e6ngde blod, hjertet pumper ud p\u00e5 \u00e9t minut. Minutvolumen beregnes ved at gange <a href=\"#puls\">pulsen<\/a> med den m\u00e6ngde blod, hjertet pumper ud ved hvert slag, ogs\u00e5 kaldet <a href=\"#slagvolumen\">slagvolumen<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"hypertension\" data-letter=\"H\"><span class=\"hf-tag\">BLODTRYK<\/span><h3>Hypertension<\/h3><p>Fagord for forh\u00f8jet blodtryk. I dansk klinisk praksis bruges ofte gentagne m\u00e5linger p\u00e5 mindst 140\/90 mmHg hos l\u00e6gen som gr\u00e6nse; gr\u00e6nserne ved hjemmem\u00e5ling kan v\u00e6re anderledes. Det \u00f8verste tal er det systoliske og det nederste det diastoliske blodtryk.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"hypnisk-hovedpine\" data-letter=\"H\"><span class=\"hf-tag\">HOVEDPINE<\/span><h3>Hypnisk hovedpine<\/h3><p>En sj\u00e6lden prim\u00e6r hovedpineform, hvor hovedpinen opst\u00e5r under s\u00f8vn og v\u00e6kker personen. Ikke enhver hovedpine, der v\u00e6kker \u00e9n om natten, er hypnisk hovedpine; andre \u00e5rsager skal udelukkes.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"hypotension\" data-letter=\"H\"><span class=\"hf-tag\">BLODTRYK<\/span><h3>Hypotension<\/h3><p>Fagord for lavt blodtryk. En almindeligt brugt gr\u00e6nse er under 90\/60 mmHg, men betydningen afh\u00e6nger af personens s\u00e6dvanlige blodtryk og symptomer. Svimmelhed eller besvimelse kan g\u00f8re et lavt blodtryk klinisk relevant.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"icd-10\" data-letter=\"I\"><span class=\"hf-tag\">DIAGNOSTICERING<\/span><h3>ICD-10<\/h3><p>10. udgave af WHO\u2019s internationale klassifikation af sygdomme og helbredsrelaterede tilstande. Klassifikationen anvendes til at kode diagnoser i sundhedsv\u00e6senet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"icd-11\" data-letter=\"I\"><span class=\"hf-tag\">DIAGNOSTICERING<\/span><h3>ICD-11<\/h3><p>11. udgave af WHO\u2019s internationale klassifikation af sygdomme og helbredsrelaterede tilstande. Klassifikationen er en nyere afl\u00f8ser for ICD-10; tidspunktet for national indf\u00f8relse varierer.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"internationale-konsensusrapporter\" data-letter=\"I\"><span class=\"hf-tag\">FORSKNING OG RETNINGSLINJER<\/span><h3>Internationale konsensusrapporter om hjernerystelse<\/h3><p>Internationale ekspertanbefalinger om sportsrelateret hjernerystelse, udarbejdet efter en r\u00e6kke m\u00f8der: Wien 2001, Prag 2004, Z\u00fcrich 2008, Z\u00fcrich 2012, Berlin 2016 og Amsterdam 2022. Rapporterne offentligg\u00f8res typisk efter m\u00f8derne. De afspejler den viden og ekspertvurdering, som var tilg\u00e6ngelig p\u00e5 udgivelsestidspunktet. Se ogs\u00e5 <a href=\"#konsensusrapport-2005-prag\">konsensusrapporten fra 2005 (Prag)<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"intervention\" data-letter=\"I\"><span class=\"hf-tag\">BEHANDLING OG REHABILITERING<\/span><h3>Intervention<\/h3><p>Et m\u00e5lrettet tiltag, som skal p\u00e5virke et helbredsproblem eller et forl\u00f8b. Det kan eksempelvis v\u00e6re behandling, genoptr\u00e6ning, r\u00e5dgivning eller en \u00e6ndring af aktiviteter.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"intrakranielt-tryk\" data-letter=\"I\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Intrakranielt tryk<\/h3><p>Trykket inde i kraniet. Det p\u00e5virkes blandt andet af hjernev\u00e6v, blod og hjernev\u00e6ske. Et vedvarende forh\u00f8jet intrakranielt tryk kan give symptomer og kr\u00e6ver l\u00e6gelig vurdering.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"issylsfaenomener\" data-letter=\"I\"><span class=\"hf-tag\">HOVEDPINE<\/span><h3>Issylsf\u00e6nomener<\/h3><p>Betegnelse for korte, skarpe eller stikkende smerter i hovedet. Begrebet d\u00e6kker ikke n\u00f8dvendigvis over \u00e9n bestemt diagnose eller fysiologisk mekanisme.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"keto\" data-letter=\"K\"><span class=\"hf-tag\">KOST<\/span><h3>Keto (ketogen kost)<\/h3><p>En kostform med meget lidt kulhydrat, rigeligt fedt og tilstr\u00e6kkeligt protein. Den kan f\u00e5 kroppen til at danne ketonstoffer, som blandt andet hjernen kan bruge som br\u00e6ndstof ved siden af glukose. Der er endnu ikke tilstr\u00e6kkelig dokumentation til at anbefale ketogen kost som behandling efter hjernerystelse.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"kokonterapi\" data-letter=\"K\"><span class=\"hf-tag\">HJERNERYSTELSE<\/span><h3>Kokonterapi<\/h3><p>Ogs\u00e5 kaldet <em>cocooning<\/em>: at sk\u00e6rme sig meget omfattende mod lys, lyd, sk\u00e6rme, bev\u00e6gelse og andre aktiviteter efter en hjernerystelse. Langvarig, streng fysisk og mental hvile anbefales ikke. I den f\u00f8rste tid anbefales relativ hvile, hvorefter daglige aktiviteter og let bev\u00e6gelse genoptages gradvist efter tolerance.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"konsensusrapport\" data-letter=\"K\"><span class=\"hf-tag\">FORSKNING OG RETNINGSLINJER<\/span><h3>Konsensusrapport<\/h3><p>En faglig rapport, hvor en gruppe eksperter gennemg\u00e5r tilg\u00e6ngelig viden og formulerer f\u00e6lles anbefalinger. Konsensus betyder enighed, men anbefalingerne kan \u00e6ndres, n\u00e5r der kommer ny forskning. Se ogs\u00e5 <a href=\"#internationale-konsensusrapporter\">internationale konsensusrapporter om hjernerystelse<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"konsensusrapport-2005-prag\" data-letter=\"K\"><span class=\"hf-tag\">FORSKNING OG RETNINGSLINJER<\/span><h3>Konsensusrapporten fra 2005 (Prag)<\/h3><p>Den anden internationale konsensusrapport om sportsrelateret hjernerystelse, baseret p\u00e5 ekspertm\u00f8det i Prag i november 2004 og offentliggjort i 2005. Den opdaterede anbefalingerne fra Wien 2001 og beskrev blandt andet en skelnen mellem simple og komplekse hjernerystelser. Denne opdeling blev senere opgivet. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15793085\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L\u00e6s publikationen (PMID: 15793085) \u2197<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"konvergensinsufficiens\" data-letter=\"K\"><span class=\"hf-tag\">SYN<\/span><h3>Konvergensinsufficiens<\/h3><p>En forstyrrelse af <a href=\"#samsynsproblemer\">samsynet<\/a>, hvor \u00f8jnene har sv\u00e6rt ved at arbejde sammen om et n\u00e6rt m\u00e5l, fx ved l\u00e6sning. Kan give \u00f8jentr\u00e6thed, dobbeltsyn eller hovedpine. Tilstanden unders\u00f8ges ogs\u00e5 efter hjernerystelse, men en enkelt afvigende n\u00e6rpunktsm\u00e5ling er ikke i sig selv nok til at stille diagnosen.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"lon\" data-letter=\"L\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>LON (Lesser Occipital Nerve)<\/h3><p>Den lille baghovednerve. En sensorisk nerve, der blandt andet forsyner huden bag og omkring \u00f8ret samt den laterale del af baghovedet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"laengerevarende-symptomer\" data-letter=\"L\"><span class=\"hf-tag\">HJERNERYSTELSE<\/span><h3>L\u00e6ngerevarende symptomer<\/h3><p>En anden betegnelse for vedvarende symptomer efter hjernerystelse: symptomer, der varer l\u00e6ngere end fire uger efter hjernerystelsen, uanset alder. Symptomerne b\u00f8r vurderes individuelt.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"magnesiummangel\" data-letter=\"M\"><span class=\"hf-tag\">KOST<\/span><h3>Magnesiummangel<\/h3><p>For lidt magnesium i kroppen. Magnesium er et mineral, som blandt andet indg\u00e5r i nerve- og muskelfunktion. Mangel kan give tr\u00e6thed, svaghed og i mere udtalte tilf\u00e6lde muskelkramper eller ufrivillige muskelsammentr\u00e6kninger. Et sitrende \u00f8jenl\u00e5g skyldes ikke n\u00f8dvendigvis magnesiummangel; det kan have flere andre forklaringer.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"makspuls\" data-letter=\"M\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING<\/span><h3>Makspuls<\/h3><p>Det h\u00f8jeste antal hjerteslag pr. minut, en person kan opn\u00e5 ved maksimal fysisk anstrengelse. Makspulsen kan m\u00e5les under en maksimal belastningstest eller estimeres ud fra alder, men aldersbaserede beregninger er kun omtrentlige.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"manipulation\" data-letter=\"M\"><span class=\"hf-tag\">BEHANDLING<\/span><h3>Manipulation<\/h3><p>En manuel teknik, hvor behandleren giver et hurtigt, kort tryk p\u00e5 et led t\u00e6t ved dets bev\u00e6gegr\u00e6nse. Det kan ledsages af en kn\u00e6klyd, som ofte h\u00e6nger sammen med dannelsen af en gasfyldt kavitet i ledv\u00e6sken. Lyden betyder ikke, at et led s\u00e6ttes p\u00e5 plads, og forskning har ikke vist, at selve lyden er n\u00f8dvendig for smertelindring.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"me-cfs\" data-letter=\"M\"><span class=\"hf-tag\">SYGDOMME<\/span><h3>ME\/CFS<\/h3><p>Myalgisk encefalomyelitis\/kronisk tr\u00e6thedssyndrom er en kronisk sygdom, hvor funktionsevnen er nedsat, og symptomer forv\u00e6rres efter anstrengelse (<a href=\"#pem\">PEM<\/a>). S\u00f8vn, koncentration og <a href=\"#ortostatisk-intolerance\">oprejst stilling<\/a> kan ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5virket. \u00c5rsagen er ikke fastsl\u00e5et; mikroglia er en forskningshypotese, ikke en dokumenteret enkeltforklaring.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"migraene\" data-letter=\"M\"><span class=\"hf-tag\">HOVEDPINE<\/span><h3>Migr\u00e6ne<\/h3><p>En hyppig hovedpinesygdom, der ofte viser sig som anfald med moderat til kraftig hovedpine. Ved migr\u00e6ne uden aura varer et ubehandlet anfald typisk 4\u201372 timer. Smerten kan v\u00e6re ensidig og pulserende og kan ledsages af kvalme, opkastning samt lys- og lydf\u00f8lsomhed. Symptomerne varierer fra person til person.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"mikrostrukturelle-skader\" data-letter=\"M\"><span class=\"hf-tag\">HJERNERYSTELSE<\/span><h3>Mikrostrukturelle skader<\/h3><p>Meget sm\u00e5 forandringer i v\u00e6vets struktur, som ikke n\u00f8dvendigvis kan ses ved en almindelig scanning. I forskning kan de blandt andet unders\u00f8ges med mere avancerede MR-metoder.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"neurometaboliske-processer\" data-letter=\"N\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Neurometaboliske processer<\/h3><p>De kemiske og energim\u00e6ssige processer, som foreg\u00e5r i nervesystemets celler. De omfatter blandt andet cellernes oms\u00e6tning af glukose og produktion og forbrug af energi.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"neuropsykologisk-udredning\" data-letter=\"N\"><span class=\"hf-tag\">UNDERS\u00d8GELSE OG DIAGNOSTICERING<\/span><h3>Neuropsykologisk udredning<\/h3><p>En systematisk vurdering af kognitive funktioner s\u00e5som opm\u00e6rksomhed, hukommelse og planl\u00e6gning, typisk gennem samtale og standardiserede tests. Unders\u00f8gelsen fortolkes i sammenh\u00e6ng med symptomer, sygehistorie og \u00f8vrige forhold.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"nocebo\" data-letter=\"N\"><span class=\"hf-tag\">ADF\u00c6RD<\/span><h3>Nocebo<\/h3><p>At negative forventninger eller information kan fremkalde eller forv\u00e6rre symptomer. Nocebo betyder ikke, at symptomerne er indbildte, men at forventninger kan p\u00e5virke kroppens reaktioner og oplevelsen af symptomer.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"nystagmus\" data-letter=\"N\"><span class=\"hf-tag\">SYN OG BALANCE<\/span><h3>Nystagmus<\/h3><p>Ufrivillige, rytmiske \u00f8jenbev\u00e6gelser. Ved <a href=\"#oeresten\">\u00f8resten<\/a> kan bestemte stillinger fremkalde nystagmus; bev\u00e6gelsernes retning og m\u00f8nster hj\u00e6lper fagpersonen med at afg\u00f8re, hvilken buegang der er p\u00e5virket, og v\u00e6lge den rette man\u00f8vre.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"obstruktiv-soevnapnoe\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">S\u00d8VN<\/span><h3>Obstruktiv s\u00f8vnapn\u00f8<\/h3><p>En tilstand, hvor de \u00f8vre luftveje gentagne gange bliver helt eller delvist blokeret under s\u00f8vn. Det forstyrrer vejrtr\u00e6kningen og s\u00f8vnen og kan blandt andet medf\u00f8re tr\u00e6thed eller s\u00f8vnighed om dagen.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"occipital-neuralgi\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">HOVEDPINE<\/span><h3>Occipital neuralgi<\/h3><p>En smertetilstand karakteriseret ved anfaldsvise, ofte stikkende eller elektriske smerter i forsyningsomr\u00e5det for en eller flere af baghovedets nerver.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"okulaer-myokymi\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">SYN<\/span><h3>Okul\u00e6r myokymi<\/h3><p>Sm\u00e5, ufrivillige sammentr\u00e6kninger i musklen omkring \u00f8jet, som m\u00e6rkes som et sitrende eller hoppende \u00f8jenl\u00e5g. Det rammer ofte det nederste \u00f8jenl\u00e5g og g\u00e5r typisk over af sig selv. Tr\u00e6thed, stress og koffein kan v\u00e6re medvirkende faktorer. Musklen hedder <a href=\"#orbicularis-oculi\">orbicularis oculi<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"orbicularis-oculi\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>Orbicularis oculi<\/h3><p>Den ringformede muskel omkring \u00f8jet, som hj\u00e6lper med at lukke \u00f8jenl\u00e5gene og blinke. Sm\u00e5 ufrivillige sammentr\u00e6kninger i denne muskel kan opleves som et sitrende \u00f8jenl\u00e5g; se <a href=\"#okulaer-myokymi\">okul\u00e6r myokymi<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"ortostatisk-intolerance\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Ortostatisk intolerance<\/h3><p>At symptomer opst\u00e5r eller forv\u00e6rres, n\u00e5r man rejser sig op eller er oprejst. Det kan fx v\u00e6re svimmelhed, hjertebanken eller utilpashed. Symptomerne lindres typisk, n\u00e5r man l\u00e6gger sig ned.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"ortostatisk-takykardi\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Ortostatisk takykardi<\/h3><p>En unormalt stor pulsstigning, n\u00e5r man rejser sig eller st\u00e5r op. Det er et m\u00e5lbart fund og kan forekomme ved flere tilstande, blandt andet efter hjernerystelse. Fundet alene betyder ikke, at man har <a href=\"#pots\">POTS<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"overdiagnosticering\" data-letter=\"O\"><span class=\"hf-tag\">DIAGNOSTICERING<\/span><h3>Overdiagnosticering<\/h3><p>N\u00e5r en tilstand diagnosticeres uden, at det n\u00f8dvendigvis gavner personen, eksempelvis fordi diagnosen ikke \u00e6ndrer h\u00e5ndteringen, men kan medf\u00f8re un\u00f8dig bekymring eller behandling. Begrebet skal adskilles fra fejldiagnosticering.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"pcs\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">SYMPTOMER OG TILSTANDE<\/span><h3>PCS (postcommotionelt syndrom)<\/h3><p>Forkortelse for postconcussion syndrome, p\u00e5 dansk postcommotionelt syndrom. En historisk anvendt betegnelse for en samling af symptomer efter hjernerystelse. Begrebet kan v\u00e6re upr\u00e6cist og anvendes forskelligt. Se ogs\u00e5 <a href=\"#ppcs\">PPCS<\/a> og <a href=\"#postcommotionelt-syndrom\">postcommotionelt syndrom<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"pem\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">SYGDOMME<\/span><h3>PEM<\/h3><p><em>Post-exertional malaise<\/em>: en ofte forsinket og uforholdsm\u00e6ssig forv\u00e6rring af symptomer efter fysisk, mental eller f\u00f8lelsesm\u00e6ssig anstrengelse. PEM er et kernesymptom ved <a href=\"#me-cfs\">ME\/CFS<\/a> og kan vare dage eller l\u00e6ngere. Derfor tilpasses aktivitet den enkeltes gr\u00e6nser, s\u00e5 gentagne forv\u00e6rringer undg\u00e5s.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"pet-scanning\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">UNDERS\u00d8GELSER<\/span><h3>PET-scanning<\/h3><p>En scanning, hvor et radioaktivt m\u00e6rket sporstof bruges til at unders\u00f8ge fysiologiske processer i kroppen. Ved unders\u00f8gelse af hjernens blodgennemstr\u00f8mning kan man blandt andet anvende radioaktivt m\u00e6rket vand til at vise, hvordan blodet fordeler sig i hjernen.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"placebo\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">BEHANDLING OG REHABILITERING<\/span><h3>Placebo<\/h3><p>En positiv \u00e6ndring, som helt eller delvist kan h\u00e6nge sammen med forventninger, behandlingskontekst og andre forhold frem for en behandlings specifikke virkningsmekanisme. Se ogs\u00e5 <a href=\"#nocebo\">nocebo<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"postcommotionelt-syndrom\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">HJERNERYSTELSE<\/span><h3>Postcommotionelt syndrom<\/h3><p>En betegnelse, der har v\u00e6ret brugt om vedvarende symptomer efter hjernerystelse. Tidligere talte man ofte om symptomer ud over cirka to uger hos voksne og fire uger hos b\u00f8rn. I nyere faglige anbefalinger bruges oftere betegnelsen <em>vedvarende symptomer efter hjernerystelse<\/em>, typisk om symptomer, der varer mere end fire uger. Symptomerne kan have forskellige medvirkende \u00e5rsager og b\u00f8r vurderes individuelt.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"postprandial-hypotension\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">BLODTRYK<\/span><h3>Postprandial hypotension<\/h3><p>Et blodtryksfald efter et m\u00e5ltid, oftest defineret som et fald p\u00e5 mindst 20 mmHg i det \u00f8verste (systoliske) blodtryk inden for to timer. Ses is\u00e6r hos \u00e6ldre og personer med sv\u00e6kket blodtryksregulering. Efter mad str\u00f8mmer mere blod til ford\u00f8jelsen; hvis kroppen ikke kompenserer tilstr\u00e6kkeligt, kan blodtrykket falde.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"posttraumatisk-amnesi\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">SYMPTOMER<\/span><h3>Posttraumatisk amnesi<\/h3><p>Hukommelsestab i forbindelse med en skade eller et traume. Man kan have sv\u00e6rt ved at huske h\u00e6ndelser omkring traumet eller danne nye minder i tiden efter. Hukommelsestab er ikke n\u00f8dvendigt for at stille diagnosen hjernerystelse.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"pots\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>POTS<\/h3><p>Posturalt ortostatisk takykardisyndrom. Ved oprejst stilling stiger pulsen vedvarende med mindst 30 slag\/minut hos voksne eller mindst 40 hos 12\u201319-\u00e5rige inden for 10 minutter, ledsaget af tilbagevendende symptomer som svimmelhed eller hjertebanken. Diagnosen kr\u00e6ver ogs\u00e5, at betydeligt ortostatisk blodtryksfald og andre forklaringer vurderes; en enkelt h\u00f8j pulsm\u00e5ling er ikke nok.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"ppcs\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">SYMPTOMER OG TILSTANDE<\/span><h3>PPCS (vedvarende symptomer efter hjernerystelse)<\/h3><p>Forkortelse for persistent symptoms after concussion, ofte gengivet som vedvarende symptomer efter hjernerystelse. Betegnelsen beskriver symptomer, der forts\u00e6tter l\u00e6ngere end forventet, men siger ikke i sig selv, at symptomerne er permanente. Tidsgr\u00e6nser og definitioner har varieret mellem konsensusrapporter.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"pppd\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">SVIMMELHED<\/span><h3>PPPD<\/h3><p>Vedvarende svimmelhed eller ustabilitet, som typisk p\u00e5virkes af oprejst stilling, bev\u00e6gelse og komplekse synsindtryk.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"primaer-stikkende-hovedpine\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">HOVEDPINE<\/span><h3>Prim\u00e6r stikkende hovedpine<\/h3><p>En hovedpinesygdom med pludselige, korte stik eller jag i hovedet, som typisk varer f\u00e5 sekunder. Ordet <em>prim\u00e6r<\/em> betyder, at hovedpinen ikke forklares af en anden sygdom. Nye eller us\u00e6dvanlige hovedpiner b\u00f8r vurderes, f\u00f8r man konkluderer, at der er tale om denne type.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"prognose\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">DIAGNOSTICERING<\/span><h3>Prognose<\/h3><p>En vurdering af, hvordan en sygdom eller tilstand sandsynligvis vil udvikle sig. Prognosen kan blandt andet omfatte forventet bedring, varighed og risiko for vedvarende symptomer.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"proprioception\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Proprioception<\/h3><p>Kroppens evne til at m\u00e6rke, hvor dens dele er, og hvordan de bev\u00e6ger sig, uden at man beh\u00f8ver at kigge p\u00e5 dem. Den hj\u00e6lper dig fx med at vide, hvor din fod er, n\u00e5r du g\u00e5r op ad en trappe.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"puls\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Puls<\/h3><p>Antallet af hjerteslag pr. minut. Angives som slag\/minut eller BPM (<em>beats per minute<\/em>), fx 60 BPM.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"pulsgraensen\" data-letter=\"P\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING<\/span><h3>Pulsgr\u00e6nsen<\/h3><p>Den puls, hvor fysisk aktivitet hos den enkelte begynder at fremkalde en tydelig symptomforv\u00e6rring under en gradueret belastningstest. Gr\u00e6nsen kan bruges til at tilpasse <a href=\"#gradueret-pulstraening\">pulstr\u00e6ning<\/a> og kan \u00e6ndre sig under forl\u00f8bet. Let, kortvarig symptomstigning er ikke n\u00f8dvendigvis et tegn p\u00e5, at man har overskredet en sikker gr\u00e6nse.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"refleksbue\" data-letter=\"R\"><span class=\"hf-tag\">NERVESYSTEM<\/span><h3>Refleksbue<\/h3><p>Den nervebane, som f\u00f8rer et signal frem til en automatisk reaktion. En refleksbue best\u00e5r typisk af en sansep\u00e5virkning, et signal til centralnervesystemet og et efterf\u00f8lgende signal til det organ eller den muskel, der skal reagere.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"rem\" data-letter=\"R\"><span class=\"hf-tag\">S\u00d8VN<\/span><h3>REM-s\u00f8vn<\/h3><p>En s\u00f8vnfase, hvis navn st\u00e5r for <em>rapid eye movement<\/em>. Den er kendetegnet ved hurtige \u00f8jenbev\u00e6gelser under lukkede \u00f8jenl\u00e5g, h\u00f8j hjerneaktivitet og nedsat aktivitet i de fleste skeletmuskler. Dr\u00f8mme er almindelige i denne fase.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"sagittalsuturen\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>Sagittalsuturen (sutura sagittalis)<\/h3><p>En fibr\u00f8s forbindelse mellem de to isseknogler p\u00e5 toppen af kraniet. Den l\u00f8ber i hovedets l\u00e6ngderetning fra bregma fortil til lambda bagtil. Ved alvorlige hovedtraumer kan kraniesuturer i sj\u00e6ldne tilf\u00e6lde skilles ad; det kaldes suturdiastase og kr\u00e6ver l\u00e6gelig vurdering.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"sakkadebevaegelse\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">SYN<\/span><h3>Sakkadebev\u00e6gelse<\/h3><p>En hurtig \u00f8jenbev\u00e6gelse, der flytter blikket fra \u00e9t punkt til et andet. N\u00e5r vi l\u00e6ser, bev\u00e6ger \u00f8jnene sig i sm\u00e5 spring mellem dele af teksten og videre til n\u00e6ste linje.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"samsynsproblemer\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">SYN<\/span><h3>Samsynsproblemer<\/h3><p>Problemer med, at de to \u00f8jne arbejder pr\u00e6cist sammen om \u00e9t synsindtryk. Fagligt kaldes det ogs\u00e5 <em>binokul\u00e6r synsdysfunktion<\/em>. Det kan blandt andet give dobbeltsyn, sl\u00f8ret syn eller ubehag ved l\u00e6sning. <a href=\"#konvergensinsufficiens\">Konvergensinsufficiens<\/a> er \u00e9t muligt eksempel.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"skotomer\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">SYN<\/span><h3>Skotomer<\/h3><p>Omr\u00e5der i synsfeltet, hvor synet er nedsat eller mangler. De kan opleves som m\u00f8rke eller blinde pletter og kan blandt andet forekomme under visuel <a href=\"#migraene\">migr\u00e6neaura<\/a>. Nye eller vedvarende synsudfald b\u00f8r vurderes af en sundhedsfaglig person.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"slagvolumen\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">KREDSL\u00d8B<\/span><h3>Slagvolumen<\/h3><p>Den m\u00e6ngde blod, som \u00e9n hjertekammer pumper ud ved hvert hjerteslag. Angives typisk i milliliter (mL) pr. slag.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"smooth-pursuit\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">SYN<\/span><h3>Smooth pursuit<\/h3><p>En j\u00e6vn f\u00f8lgebev\u00e6gelse, hvor \u00f8jnene f\u00f8lger et objekt, der bev\u00e6ger sig. Det sker fx, n\u00e5r man f\u00f8lger en langsomt flyvende bold med blikket uden at flytte hovedet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"subklinisk-fund\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">UNDERS\u00d8GELSER<\/span><h3>Subklinisk fund<\/h3><p>Et m\u00e5lbart tegn eller fund, som ikke giver tydelige symptomer eller endnu ikke opfylder kriterierne for en klinisk tilstand. Fundets betydning kan derfor v\u00e6re usikker.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"surrogatmaal\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">FORSKNING<\/span><h3>Surrogatm\u00e5l<\/h3><p>Et indirekte m\u00e5l, der bruges som erstatning for det, man egentlig \u00f8nsker at unders\u00f8ge. Et surrogatm\u00e5l kan v\u00e6re lettere at m\u00e5le, men viser ikke n\u00f8dvendigvis det bagvedliggende forhold pr\u00e6cist.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"soevnhygiejne\" data-letter=\"S\"><span class=\"hf-tag\">S\u00d8VN<\/span><h3>S\u00f8vnhygiejne<\/h3><p>Vaner og rammer, der kan st\u00f8tte en god s\u00f8vn. Det kan fx v\u00e6re regelm\u00e6ssige sovetider, et m\u00f8rkt og roligt sovev\u00e6relse, dagslys og bev\u00e6gelse i dagtimerne samt at begr\u00e6nse koffein sent p\u00e5 dagen. S\u00f8vnhygiejne kan v\u00e6re et godt udgangspunkt, men ved vedvarende s\u00f8vnproblemer kan der v\u00e6re behov for at unders\u00f8ge \u00e5rsagen og f\u00e5 m\u00e5lrettet hj\u00e6lp.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"terc-mislyd\" data-letter=\"T\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING OG TEST<\/span><h3>TERC-mislyd<\/h3><p>En forbig\u00e5ende lyd fra halspuls\u00e5rerne, som kan h\u00f8res med et stetoskop under fysisk aktivitet. TERC st\u00e5r for <em>transient exercise-related carotid murmur<\/em>. Lyden er blevet unders\u00f8gt som et muligt indirekte tegn p\u00e5 \u00e6ndringer i blodtilf\u00f8rslen til hjernen; den er ikke i sig selv et direkte m\u00e5l for hjernens blodgennemstr\u00f8mning.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"tidlig-traeningsintolerance\" data-letter=\"T\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING<\/span><h3>Tidlig tr\u00e6ningsintolerance<\/h3><p>At symptomer tydeligt forv\u00e6rres allerede ved forholdsvis lav belastning eller puls under fysisk aktivitet. Nogle studier bruger en puls under cirka 70 % af aldersberegnet makspuls som forskningsm\u00e6ssig afgr\u00e6nsning, men der er ikke \u00e9n universel gr\u00e6nse for alle. Puls og symptomer vurderes individuelt, fx ved en gradueret <a href=\"#buffalotesten\">belastningstest<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"ton\" data-letter=\"T\"><span class=\"hf-tag\">ANATOMI<\/span><h3>TON (Third Occipital Nerve)<\/h3><p>Den tredje baghovednerve. En nervegren fra den tredje cervikale spinalnerve, som blandt andet forsyner et mindre omr\u00e5de i den nedre del af baghovedet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"trodsadfaerd\" data-letter=\"T\"><span class=\"hf-tag\">ADF\u00c6RD<\/span><h3>Trodsadf\u00e6rd<\/h3><p>Et uformelt ord for gentagne gange at presse sig gennem tydelig symptomforv\u00e6rring i fors\u00f8get p\u00e5 at forts\u00e6tte p\u00e5 sit tidligere aktivitetsniveau. Udtrykket beskriver et adf\u00e6rdsm\u00f8nster og er ikke en diagnose; \u00e5rsager og hensigtsm\u00e6ssig belastning varierer fra person til person. Se ogs\u00e5 <a href=\"#balanceadfaerd\">balanceadf\u00e6rd<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"traeningsintolerance\" data-letter=\"T\"><span class=\"hf-tag\">TR\u00c6NING<\/span><h3>Tr\u00e6ningsintolerance<\/h3><p>Det f\u00e6nomen, at eksisterende symptomer forv\u00e6rres, eller nye symptomer opst\u00e5r i forbindelse med fysisk aktivitet.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"undgaaelsesadfaerd\" data-letter=\"U\"><span class=\"hf-tag\">ADF\u00c6RD<\/span><h3>Undg\u00e5elsesadf\u00e6rd<\/h3><p>At man helt eller delvist undg\u00e5r aktiviteter af frygt for symptomer, smerte eller skade. P\u00e5 engelsk kaldes det <em>fear avoidance<\/em>. Det kan v\u00e6re fornuftigt at tilpasse en aktivitet, men vedvarende undg\u00e5else kan begr\u00e6nse hverdagen. Gradvis genoptagelse kan tilpasses den enkelte. Se ogs\u00e5 <a href=\"#balanceadfaerd\">balanceadf\u00e6rd<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"vedvarende-symptomer-efter-hjernerystelse\" data-letter=\"V\"><span class=\"hf-tag\">HJERNERYSTELSE<\/span><h3>Vedvarende symptomer efter hjernerystelse<\/h3><p>Symptomer, der varer l\u00e6ngere end fire uger efter en hjernerystelse, uanset personens alder. Det kaldes ogs\u00e5 <em>l\u00e6ngerevarende symptomer<\/em>. Begrebet beskriver varigheden; symptomerne og mulige medvirkende \u00e5rsager skal vurderes individuelt.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"vertigo\" data-letter=\"V\"><span class=\"hf-tag\">SVIMMELHED<\/span><h3>Vertigo<\/h3><p>En oplevelse af bev\u00e6gelse eller rotation, selv om man selv eller omgivelserne st\u00e5r stille. Det kan f\u00f8les, som om rummet drejer rundt. Vertigo ses blandt andet ved <a href=\"#oeresten\">\u00f8resten<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"vestibulaer-migraene\" data-letter=\"V\"><span class=\"hf-tag\">HOVEDPINE OG SVIMMELHED<\/span><h3>Vestibul\u00e6r migr\u00e6ne<\/h3><p>En migr\u00e6neform med episoder af vestibul\u00e6re symptomer, fx svimmelhed. Hovedpine beh\u00f8ver ikke v\u00e6re til stede ved hver episode.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"visuel-bevaegelsessensitivitet\" data-letter=\"V\"><span class=\"hf-tag\">SVIMMELHED<\/span><h3>Visuel bev\u00e6gelsessensitivitet<\/h3><p>At synsindtryk med meget bev\u00e6gelse kan udl\u00f8se eller forv\u00e6rre fx svimmelhed, kvalme eller ubehag. En travl butik med mennesker, lys og bev\u00e6gelser i synsfeltet er et typisk eksempel. Se ogs\u00e5 <a href=\"#centersvimmelhed\">centersvimmelhed<\/a>.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"whiplash\" data-letter=\"W\"><span class=\"hf-tag\">NAKKE<\/span><h3>Whiplash<\/h3><p>En pludselig, kraftig bev\u00e6gelse af hoved og nakke, som kan medf\u00f8re en nakkeskade. Det kan for eksempel ske ved en p\u00e5k\u00f8rsel bagfra. Ordet bruges ogs\u00e5 om de symptomer, der kan opst\u00e5 efter en s\u00e5dan bev\u00e6gelse.<\/p><\/article>\n  <article class=\"hf-card\" id=\"oeresten\" data-letter=\"\u00d8\"><span class=\"hf-tag\">SVIMMELHED<\/span><h3>\u00d8resten<\/h3><p>En godartet tilstand i det indre \u00f8re, hvor sm\u00e5 kalkkrystaller l\u00f8sner sig fra utriculus og kommer ind i en buegang. Bestemte hovedbev\u00e6gelser kan udl\u00f8se korte anfald af <a href=\"#vertigo\">vertigo<\/a>, hvor det f\u00f8les, som om man selv eller rummet drejer rundt. Anfaldene varer typisk under \u00e9t minut.<\/p><\/article>\n <\/div><p class=\"hf-empty\" id=\"hf-glossary-empty\" role=\"status\">Ingen begreber matcher din s\u00f8gning. Pr\u00f8v et andet ord eller bogstav.<\/p><aside class=\"hf-note\"><p class=\"hf-label\">S\u00e5dan bruger du ordbogen<\/p><h2>St\u00f8dt p\u00e5 et ord i en artikel?<\/h2><p>Klik eller tryk p\u00e5 et markeret fagudtryk i vores blogindl\u00e6g for at f\u00e5 en kort forklaring. Fra forklaringen kan du \u00e5bne hele ordbogen.<\/p><\/aside><\/div><\/div>\n<\/section>\n<script>\n(function () {\n  'use strict';\n\n  function init() {\n    var root = document.getElementById('hf-glossary');\n    if (!root || root.dataset.ready === '1') return;\n    root.dataset.ready = '1';\n\n    var input = root.querySelector('#hf-glossary-search');\n    var category = root.querySelector('#hf-glossary-category');\n    var buttons = Array.from(root.querySelectorAll('.hf-letters button[data-letter]'));\n    var cards = Array.from(root.querySelectorAll('.hf-card'));\n    var empty = root.querySelector('#hf-glossary-empty');\n    var title = root.querySelector('#hf-results-title');\n    var active = 'all';\n    var lastHighlighted = null;\n    var jumpTimer = null;\n\n    var categories = Array.from(new Set(cards.map(function (card) {\n      return card.querySelector('.hf-tag').textContent.trim();\n    }))).sort(function (a, b) { return a.localeCompare(b, 'da-DK'); });\n\n    categories.forEach(function (name) {\n      var option = document.createElement('option');\n      option.value = name;\n      option.textContent = name;\n      category.appendChild(option);\n    });\n\n    function norm(value) {\n      return value.toLocaleLowerCase('da-DK').normalize('NFD').replace(\/[\\u0300-\\u036f]\/g, '');\n    }\n\n    function update() {\n      var q = norm(input.value.trim());\n      var selected = category.value;\n      var count = 0;\n      cards.forEach(function (card) {\n        var match = (active === 'all' || card.dataset.letter === active) &&\n          (selected === 'all' || card.querySelector('.hf-tag').textContent.trim() === selected) &&\n          (!q || norm(card.textContent).includes(q));\n        card.hidden = !match;\n        if (match) count++;\n      });\n      empty.style.display = count ? 'none' : 'block';\n      title.textContent = q ? 'S\u00f8geresultater' : selected !== 'all' ?\n        (active === 'all' ? selected : selected + ' \u00b7 ' + active) :\n        active === 'all' ? 'Alle begreber' : 'Begreber med ' + active;\n      buttons.forEach(function (button) {\n        button.setAttribute('aria-pressed', String(button.dataset.letter === active));\n      });\n    }\n\n    function clearFilters() {\n      active = 'all';\n      category.value = 'all';\n      input.value = '';\n      update();\n    }\n\n    function findHashTarget() {\n      if (!window.location.hash) return null;\n      var id;\n      try { id = decodeURIComponent(window.location.hash.substring(1)); }\n      catch (e) { id = window.location.hash.substring(1); }\n      var card = document.getElementById(id);\n      return card && root.contains(card) && card.classList.contains('hf-card') ? card : null;\n    }\n\n    function scrollToCard(card) {\n      if (!card) return;\n      clearFilters();\n      if (lastHighlighted) lastHighlighted.classList.remove('hf-linked-card');\n      lastHighlighted = card;\n      card.classList.add('hf-linked-card');\n      \/\/ Brug scrollIntoView uden animation: pr\u00e6cis placering ved direkte links.\n      card.scrollIntoView({ behavior: 'instant', block: 'start' });\n    }\n\n    function jumpToHash() {\n      var card = findHashTarget();\n      if (!card) return;\n      \/\/ Vent p\u00e5, at Elementor, skrifttyper og billeder er faldet p\u00e5 plads.\n      scrollToCard(card);\n      if (jumpTimer) clearTimeout(jumpTimer);\n      [150, 500, 1100].forEach(function (delay) {\n        window.setTimeout(function () {\n          if (findHashTarget() === card) scrollToCard(card);\n        }, delay);\n      });\n    }\n\n    buttons.forEach(function (button) {\n      button.addEventListener('click', function () {\n        active = button.dataset.letter;\n        update();\n      });\n    });\n    category.addEventListener('change', update);\n    input.addEventListener('input', update);\n\n    root.addEventListener('click', function (event) {\n      var link = event.target.closest('a[href^=\"#\"]');\n      if (!link || !root.contains(link)) return;\n      var id = link.getAttribute('href').slice(1);\n      var card = document.getElementById(id);\n      if (!card || !root.contains(card) || !card.classList.contains('hf-card')) return;\n      event.preventDefault();\n      if (window.location.hash === '#' + id) {\n        scrollToCard(card);\n      } else {\n        window.location.hash = id;\n      }\n    });\n\n    update();\n    jumpToHash();\n    window.addEventListener('hashchange', jumpToHash);\n    window.addEventListener('load', jumpToHash);\n    window.addEventListener('pageshow', jumpToHash);\n    if (document.fonts && document.fonts.ready) {\n      document.fonts.ready.then(jumpToHash).catch(function () {});\n    }\n  }\n\n  if (document.readyState === 'loading') {\n    document.addEventListener('DOMContentLoaded', init);\n  } else {\n    init();\n  }\n})();\n<\/script>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viden om hjernerystelse Ordbog F\u00e5 en enkel forklaring p\u00e5 de fagudtryk, du m\u00f8der i vores artikler om hjernerystelse. Udforsk begreberne S\u00f8g, v\u00e6lg en kategori eller v\u00e6lg et bogstav for at finde en forklaring. KategoriAlle kategorier AlleABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ\u00c6\u00d8\u00c5 Ordbogens opslag Alle begreber KOST OG INFLAMMATION Antiinflammatorisk Betyder, at noget d\u00e6mper inflammation. N\u00e5r man taler om antiinflammatorisk kost, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":7279,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-6867","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6867"}],"version-history":[{"count":78,"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7605,"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6867\/revisions\/7605"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hjernerystelsesfyssen.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}